影片聚焦当下年轻人在爱情中的困惑与迷茫，讲述“恋爱氧气”是未来世界里流行的一种新奇的爱情秘方。在不相爱的关系禁室培欲电影里，使用“恋爱氧气”会唤起爱的味道，这个感觉是来自美好的回忆，而用回忆来欺骗自己，反而更痛苦。失意导演张正阳三十出头，在父母的安排下与丁倩倩将成为夫妻。新婚将近，张正阳却对未婚妻毫无爱意，他试图使用“恋爱氧气”试图找到爱的感觉，却意外地爱上了一只青苹果，并单方面与青苹果展开了一场爱恋，此时，他的旧情人马弋也突然现身。荒诞的经历和旧情人的出现让他逐渐意识到自己的懦弱和失风月小说大团结败，他决定坦诚地面对这一切，重新找回当年的勇气。